Breadcrumbs

Güvenli Seks İyi Sekstir

Mutlu ve güvenli bir sekse yardımcı olması için farklı doğum kontrol türlerini öğrenin…

Erkek Prezervatifi

İlk 5 Artısı

- Sadece seks yaptığınızda kullanılması gereklidir

- HIV ve AIDS dâhil STI'lere karşı korunmaya yardımcı olur

-Kolay bulunur

-Herkese uyması için birçok şekil ve ölçüdedir

Herhangi bir kötü noktası var mı?

-Takmak seksi bölebilir

-Bazı insanlar prezervatifin seks sırasında duyarlılığı azalttığını iddia etmekte

Nerden alabilirim?

Prezervatifler genellikle aile planlama kliniklerinde, birçok cinsel sağlık kliniğinde, bazı GPlerde ve online alışveriş sitelerinde.

Kadın Prezervatifi

Artı Noktalar

- Sadece seks yaptığınızda kullanılması gereklidir

- HIV ve AIDS dâhil STI'lere karşı korunmaya yardımcı olabilir

-Seksten önce istediğiniz zaman konulabilir

Herhangi bir kötü noktası var mı?

-Takmak seksi bölebilir

-Bazı insanlar prezervatifin seks sırasında duyarlılığı azalttığını iddia etmekte

-Çok yaygın olarak bulunamıyor.

Nerden alabilirim?

Kadın prezervatifi eczanelerden, süpermarketlerden, GPlerden ve internet üzerinden satın alınabilir.

Hap

İlk 5 Artı Nokta

- Bazen kadının âdetini daha hafif, kısa ve daha az ağrılı yapar

- Adet öncesi sendroma/gerginliğe/akneye yardımcı olabilir

-Sekse engel olmaz

-Fibroit (kanserojen olmayan rahim tümörü), yumurtalık kistleri ve kanser dışında meme hastalıklarının riskini azaltır.

Herhangi bir kötü noktası var mı?

- Bazı kadınlar, mide bulantısı, göğüs hassasiyeti, adetler arasında kanama, baş ağrısı ve duygulanım değişiklikleri yaşayabilir. Hapı değiştirmek yardımcı olabilir.

-Kan basıncını yükseltebilir

- HIV ve AIDS dâhil STI'lere karşı korumaz

-Ya her gün ya da döngünüzün 28 gününün 21’inde alınmalıdır.

-Doğum kontrol koruması hastalık sırasında veya antibiyotik alırken azalabilir.

- Genellikle emzirme süresinde değişik bir doğum kontrol kullanmanız tavsiye edilir

Hap kullanmayı düşünüyorsanız doktorunuzla görüşmeniz gereken bazı yaygın olmayan fakat ciddi yan etkiler de vardır.

Nerden alabilirim?

Hap bir GP veya aile planlaması kliniğinden reçete ile ücretsiz alınabilir. Ayrıca reçete ile çoğu eczaneden satın alınabilir.

Klamidya

Nedir?

Klamidya hem kadın hem erkeği etkileyebilir.

Ancak kadına geçirildiğinde çocuk sahibi olamayacakları demek olan Pelvik Enflamasyon Hastalığına (PID) sebep olur.

Nasıl Yayılır?

Enfeksiyonu olan biriyle korunmadan seks yaparak yayılır. Herhangi bir semptomu olmayabildiği için insanların %70-%80’inin taşıdıkları farkedilmeyebilir.

Semptomlar nelerdir?

- Sık tuvalete gitme ihtiyacı ve idrar çıkartırken yanma duygusu ve rahatsızlık hissedersiniz.

- Erkekler için genellikle sabah uyanırken penisin ucundan sızan hafif bulanık bir sıvı (bu semenden farklı bir sıvıdır). Veya acıyan şişmiş testisler.

- Vajina, idrar yolu veya anüsten anormal bir akıntı.

- Birçok insan hiçbir semptom yaşamaz ama yine de yakalanmıştır.

- Kadınlar için adetler arasında veya seks sırasında veya sonrasında kanama veya karnın alt kısmın ağrı.

Bundan nasıl kurtulabilirim?

Antibiyotik kürü – cinsel sağlık kliniği veya GP muayenehanelerinde reçetesi yazılabilir.

Kapma ihtimalini azaltmak için prezervatif kullanın!

Gebelik önleyici implantlar

İlk Artı Noktalar

-Sekse engel olmaz

- Emzirirken kullanılabilir

- İmplant çıkartıldıktan sonra normal doğurganlık seviyesine dönülür

- Doğum kontrolü üç ila beş yıl sürer.

Herhangi bir kötü noktası var mı?

- Adetler değişebilir, kanama düzensiz olabilir

- Muhtemel yan etkiler baş ağrısı, akne, hassas göğüs, kilo alma, karın ağrısı ve şişkinliktir.

- Çok ender olarak implantın konulduğu kolda enfeksiyon olabilir.

- Hem takmak hem de çıkartmak için küçük bir işlem gereklidir.

- Bazen implantı çıkartmak zor olabilir.

- Bazı kadınlar depresyon ve ruh hali çalkantısı yaşar.

- HIV ve AIDS dâhil STI'lere karşı korumaz.

Nerden alabilirim?

Sadece eğitimli doktor veya hemşire tarafından takılabileceklerinden gebelik önleyici implantlar sadece GPlerden veya aile planlama kliniklerinden alınabilir.

Doğum kontrol enjeksiyonu

İlk Artı Noktalar

-Sekse engel olmaz

- Emzirirken kullanılabilir

- Pelvik Enflamasyon Hastalığı ve rahim kanseri olma riskini azaltır.

- 8-12 haftalık doğum kontrol koruması sağlar

-Ağır, ağrılı adetleri azaltabilir ve bazı kadınlar için adet öncesi sendromlara yardımcı olur.

Herhangi bir kötü noktası var mı?

- Adetler değişebilir, kanama düzensiz olabilir (bu birkaç ay veya enjeksiyon etkili olduğu sürece sürebilir)

- Muhtemel yan etkiler baş ağrısı, akne, hassas göğüs, kilo alma, ruh hali çalkantıları, karın ağrısı ve şişkinliktir.

- Yan etkiler muhtemelen enjeksiyon etkili olduğu sürece devam eder. (8-12 hafta)

-Bazen doğurganlığın normale dönmesi enjeksiyona son verdikten sonra bir yıldan fazla sürebilir.

- HIV ve AIDS dâhil STI'lere karşı korumaz

Nerden alabilirim?

- Doğum kontrol enjeksiyonu sadece GPler ve aile planlama kliniklerinde bulunur.

Diyaframlar, Kapsüller ve Süngerler

İlk Artı Noktalar

- Sadece seks yaptığınızda kullanılması gereklidir

- Seksten önce herhangi bir müsait zamanda konabilir.

- Diyaframlar ve kapsüller STI'lere karşı bir miktar koruma sağlayabilir, süngerler yapmaz.

Herhangi bir kötü noktası var mı?

- Bazı kadınların sistit sorunu olur

- Etkili kullanmayı öğrenmek zaman alabilir.

- Diyaframlar ve kapsüller HIV/AIDS dâhil STI'lere karşı sınırlı koruma sağlar

Nerden alabilirim?

Her biri GP muayenesinde veya aile planlama kliniğinde ilk önce bir doktor veya hemşire tarafından takılmalıdır. Ölçüsü alındıktan sonra eczanelerden satın alınabilir.

Ertesi gün Hapı

Lütfen kaydedin: Ertesi gün hapı düzenli doğum kontrol çeşidi olarak kullanılmak için amaçlanmamıştır. Sadece acil durum kullanımı içindir.

Yan Etkileri:

-Kusmaya neden olabilir. Eğer hapı aldıktan sonraki 2 saat içinde kusarsanız bu etkisini azaltabilir.

- HIV ve AIDS dâhil STI’lere karşı korumaz

- Korunmadan yapılan seksten sonra sınırlı bir zaman içinde alınmalıdır.

- Düzenli doğum kontrol metodu olarak kullanılmamalıdır

- Adetleri aksatabilir

Nerden alabilirim?

GPler, aile planlama klinikleri ve cinsel sağlık kliniklerinden ücretsiz alınabilir. Eğer 16 yaşında veya daha büyükseniz bazı ülkelerde eczanelerden satın alınabilir. Bulunması ve kullanılabilme yaşı ülkeden ülkeye değişir.

İntrauterin Sistem (IUS) (Horman salan IUD)

İlk 5 Artı Nokta

- Beş yıl devam eder

- Sekse engel olmaz

- Adetler daha hafif, kısa ve biraz daha ağrısız olur

- Doğurganlık çıkartıldıktan sonra çok çabuk geri gelir

- Emzirirken kullanılabilir

Herhangi bir kötü noktası var mı?

-Birçok kadının ilk altı ay az ama düzensiz kanaması olur

- Geçici yan etkileri baş ağrısı, akne ve göğüs hassasiyetini içerebilir

-Bazı kadınların yumurtalıklarında kist oluşur. Bunlar tehlikeli değildir ama bazen ağrıya neden olabilir Genellikle tedavisiz yok olurlar

- Rahim tarafından geri itilebilir veya yerinden çıkabilir

- Ender olsa da rahmi delebilir veya içine işleyebilir ve ameliyatla çıkartılmayı gerektirir

- HIV ve AIDS dâhil STI’lere karşı korumaz

-Alet takıldıktan sonra az bir enfeksiyon olasılığı vardır

Nerden alabilirim?

Aile planlama klinikleri, cinsel sağlık klinikleri ve bazı GPlerde bulunabilir çünkü eğitimli bir doktor veya hemşire tarafından takılmalıdır.

Erkek ve kadın sterilizasyonu

Bu kalıcı bir doğum kontrol metodudur ve erkekte spermi sağlayan tüpler ve kadında yumurtayı taşıyan tüplerin kesildiği veya bağlandığı cerrahi bir işlemdir.

Erkek sterilizasyonu %100’e kadar** etkilidir. Kadın sterilizasyonu da %100’e kadar** etkilidir.

İlk Artı Noktalar

-Sekse engel olmaz

-Kalıcıdır

- Erkek sterilizasyonu kadın sterilizasyonundan daha az başarısızlık ihtimali ile çabuk ve basit bir operasyondur.

Herhangi bir kötü noktası var mı?

- Her iki prosedür de kalıcıdır ve kolayca geri döndürülemez

- Tüm spermlerin semenden çıkması iki ay kadar sürebilir bu nedenle hiçbir spermin kalmadığını onaylamak için semen testi yaptırmadan önce ekstra doğum kontrol kullanılmalıdır.

- Tüpler tekrar birleştirilip doğurganlık geri döndürülebilir (bu yaygın değildir)

- HIV ve AIDS dâhil STI’lere karşı korumaz

- Kadın sterilizasyonu genel anestezi içerir, erkek sterilizasyonu lokal anestezi gerektirir.

Nerden daha fazlasını öğrenebilirim?

Bu cerrahi bir işlem olduğundan eğitimli bir doktor tarafından yapılmalıdır. Ancak aile planlama klinikleri, cinsel sağlık klinikleri ve GPler size daha fazla bilgi verebilirler.

Tüm bu doğum kontrol çeşitleri hakkında daha detaylı bilgi için lütfen aşağıdaki bağlantılara bakınız:

www.mariestopes.org.uk

www.fpa.org.uk

(Yukarıdaki bilgiler sadece değişik doğum kontrol şekilleri için iyi ve kötü noktaların bir seçimidir.)

** 2000 operasyondan 1’i başarısız olabilir

** 200 operasyondan 1’i başarısız olabilir

KAYNAK: www.mariestopes.org.uk ve Durex Information Service broşürü