SEKS 101: CİNSEL RIZA NEDİR?

Cinselliğin herkes için rahat, güvenli ve rızaya dayalı bir eylem olması konusunda farkındalık artmaya devam ediyor. Rocco’nun da dediği gibi ilişkilerde rıza her şeyden önce geliyor. (Rocco ve Lisa’nın bu konu hakkındaki tüyolarını izlemek için tıkla!) Peki, ilişkilerde bir gereklilik olduğu herkesçe kabul edilen cinsel rıza ne demek? Cinsel rıza; öpüşmek, dokunmak veya ilişkiye girmek fark etmeksizin herhangi bir cinsel temasta karşı tarafın onayının alınması anlamına geliyor. 

Cinsel Rıza Nasıl Olmalı?

Cinsel rıza belirsizlik ve varsayımlara yer bırakmayan bir kavram. Bu nedenle ilişkiye hazır olup olmadığını belirtmeden önce, tarafların cinsel rızanın özellikleri ve nasıl olması gerektiği hakkında fikir sahibi olması gerekiyor.

• Cinsel rıza özgürce gösterilmelidir.

Herhangi bir cinsel yakınlaşma için verilen onayın baskı, manipülasyon ve kontrol mekanizmalarından uzak olması gerekiyor. Cinsel temas için ısrarcı bir ikna söz konusuyken verilen cevap olumlu bile olsa bu cinsel olarak rıza gösterildiği anlamı taşımıyor. 

Cinsel temastan önce tercihler ve sınırlar hakkında konuşulması rızaya dayalı bir ilişkinin en önemli gerekleri arasında yer alıyor. Bu nedenle cinselliğe geçiş sürecinde açık ve dürüst iletişim sağlıklı ilişkilerin ilk şartını oluşturuyor.

Rızaya dayalı ilişkilerde taraflar cinselliği heves ve coşkuyla yaşıyor.  Cinsel aktiviteler heyecan gerektirdiği için taraflardan birinin sessiz kalması, “emin değilim” veya “belki” gibi cevaplar vermesi rıza gösterildiği anlamına gelmiyor. Özetle; “Evet” evet anlamına, “Hayır” da hayır anlamına geliyor. 

Bir kişinin isteyerek seks yapması daha sonraki deneyimler için de rıza gösterdiği anlamına gelmiyor. Bu nedenle ister öpüşme ister cinsel birleşme olsun, her farklı temasta rıza gösterilmesi gerekiyor. 

Cinsel Rızada İletişimin Önemi

Cinsel onayın olduğu sağlıklı bir ilişki için iletişim kurmanın farklı yolları mevcut; beden dili de bunların başında geliyor. Kimi zaman sözcüklerden daha fazla anlam taşıyan jest ve mimikler cinsel rızaya dair birçok ipucu veriyor. İlişki sırasında taraflardan birinin herhangi bir temasa yanıt vermemesi, gözlerini kaçırması veya ellerini kullanarak mesaj vermesi çalışması cinsel rızanın olmadığı anlamı taşıyor. Cinselliğin güvenli ve rahat hissettirdiğinden emin olmak için sorular sormak kadar vücut dilinin şifrelerini çözmek büyük önem taşıyor. Mutlu ve sağlıklı bir cinsel birliktelik için tüm baskılardan arınarak açık ve güçlü bir iletişimin yollarını aramak gerekiyor. 

Cinsellik ve Çevresel Baskılar 

Çevreniz özellikle arkadaşlarınız yaşam tarzınız ve tercihleriniz üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir. Seks kişisel bir karar olsa da özellikle gençlik dönemlerinde arkadaş baskısı sık karşılaşılan bir durum. Üstelik akran baskısıyla başa çıkmak pek de kolay bir konu değil. İlişkiye girmek için üzerinizde baskı oluşturan arkadaşlara sahipseniz yapmanız gereken çok basit:

• Seks için hazır hissetmemenin normal olduğuna inanan arkadaşlarınızla takılın.
• Tercihlerinizin her zaman bir sebebe bağlı olması gerekmediğini, varsa bile bu nedenleri açıklamak zorunda olmadığınızı bilin.

Seks yaşamın doğal bir parçası olarak elbette keyifli ve heyecan verici bir deneyim. Arkadaş veya partner baskısı altında kalarak ve istemeyerek yaptığınız her şey hem size hem de ilişkilerinize zarar verebilir. 

Seks yapmak veya yapmamak tamamen size ait bir karar olmalı. Hislerinize kulak vererek cinsel yaşama adım atmaya karar verdiğinizde ise Durex yanınızda! 

Kayganlaştırıcı jel, cinsel birleşmede imdada koşan ve hazzı doruk noktalarda yaşamanızı destekleyen ürünler olarak öne çıkar. Zevkinize zevk katmak için tasarlanan jellerin pozitif etkilerini yatak odalarınıza taşıyabilirsiniz. Sizi sınırlayacak vajinal kuruluk ile mücadele edebileceğiniz gibi cinsel deneyimlerinizi çeşitlendirebilir ve performansınıza ivme kazandırabilirsiniz.

Partnerinizle sekste nabzınızı artıracak kayganlaştırıcı jeli cinsel ilişki esnasında kayganlık hissinin yetersiz olduğunuzu hissettiğinizde kullanabilirsiniz. Bununla birlikte vajinal kuruluk yaşandığı takdirde ve tabii ki yalnızca cinsel ilişkinize biraz renk katmak için de kayganlaştırıcı jel kullanmanız mümkün. Cinsel yaşantınıza da kaygan dokunuşlar yapacak jeller ile kendinizi haz dolu bir dünyaya teslim edebilirsiniz. Peki cinsel ilişkinizin baş kahramanı olacak kayganlaştırıcı jel nedir ve neden kullanılmalıdır, gelin detaylarına  mercek tutalım…

SEKS 101: Kayganlaştırıcı Nedir?

Kayganlaştırıcı, daha rahat bir ilişki yaşamanız için özel olarak geliştirilmekle beraber güvenli ve etkili kayganlık sunar. Vajina, doğal olarak cinsel aktivite esnasında sürtünmeyi azaltmak için kayganlık üretir. Ancak bu kimi zaman yeterli olmayabilir. Bu durum da ise kayganlaştırıcı jel çeşitlerine yönelim sağlanabilir. Zira vücudunuz tutkularınızın hızına yetişmediğinde devreye girerek uzun süreli birliktelikler yaşamanızın yolunu açar.

Kayganlaştırıcı jel çeşitleri, cinsel birleşme için kadınların vajinasını sürülürken erkeklerin de penisine sürülür. Ayrıca ortama farklı heyecanlar katmak için tercih edilen seks oyuncaklarında da kayganlaştırıcı jel kullanılabilir. Fantezi listenize dahil edebileceğiniz jeller ile partnerinizi gerçek anlamda hissedebilirsiniz. 

Jel türleri içerisinde yer alan su bazlı kayganlaştırıcı, lateks kondom için güvenli kabul edilir. Kolay bulunabilir bu jeller, çarşaflarınızda leke yapmaz. Tekrar uygulamalar ile yatak odanızdaki davetkâr hissi tekrar canlandırmanıza olanak sağlar. Silikon bazlı kayganlaştırıcı jel çeşitleri, su bazlı ürünlere göre daha fazla dayanır.Yağ bazlı kayganlaştırıcı jel çeşitleri, kolaylıkla bulunabilir. Ancak hem prezervatif hem de seks oyuncakları ile kullanımının güvenli olmadığı ifade edilir.

Kayganlaştırıcı Neden ve Nasıl Kullanılır?

Kayganlaştırıcı jel kullanımı cinsel deneyimi geliştirmek amacıyla tercih edilir. Aslında cinsel yaşamınızdaki sınırları kaldırmanın en basit yolu. İster mastürbasyon yapın ister partnerinizle ilişkiye girin, keyifli bir cinsel aktiviteye için jellere başvurabilirsiniz. Kullanım nedenleri çeşitlilik gösteren ürünler vajinal kuruluğa bağlı rahatsızlığı önleyebilir. Vajinal ve anal dokuyu yumuşak tutarak acısız bir cinsel ilişki yaşamanızı mümkün kılar.  Ayrıca sizi daha fazla uyararak seksi kusursuz bir aktiviteye dönüştürür.

Sürtünmeyi azaltırken konfor ve zevki artıracak kayganlaştırıcı jel nasıl kullanılır, cinsel yaşamında dinamik olmak isteyenlerin sordukları sorular arasında yer alır. Cinsel ilişkinizi daha sorunsuz hale getirmek için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz.

• Uygulama sürecini daha kolay kılmak ve rahatlatıcı hale getirmek için yapmanız gereken şey kayganlaştırıcı jeli elleriniz arasında ovalayarak ısıtmak. İstediğiniz miktarda jeli penisine, eşinizin vajinasına ya da anüsüne uygulayabilirsiniz. Ancak seks oyuncakları ve prezervatif kullanacaksanız, yağ bazlı ve silikon bazlı ürünlerden kaçınmanız gerektiğini hatırlatalım. En popüler yağlama seçeneği olarak su bazlı olanları tercih edebilirsiniz.
• Anal seks yapmayı planlıyorsanız, kayganlaştırıcı jeli daha fazla kullanmalısınız. Dilerseniz sadece anüs değil, cinsel yaşamanıza hareketlilik katacak seks oyuncaklarının dışına da sürebilirsiniz.
• Haz sevinizi artırmak için jeli, ön sevişme sırasında da kullanabilirsiniz. Klitoris ve vulvaya uygulayarak şehvetli bir masaj ile cinsel ilişki öncesi uyarılma düzeyini artırabilirsiniz.

Kayganlaştırıcı Kullanmanız İçin 5 Neden 

Kayganlaştırıcı jel kullanmak birçok nedeniniz var. Her koşulda ihtiyaç duyabileceğiniz bu ürünler ile cinsel ilişkilerinizde kontrolü ele alabilirsiniz. İşte kayganlaştırıcı jel ne işe yarar ve neden kullanmalıdır sorularına dair 5 yanıt.

1. Vajinal Kuruluk Sorununa Anahtar Çözümdür

Vajina, yüksek arzunuza rağmen kayganlaşmadığında bu durum canınızı sıkmasın. Buradaki kilit nokta sizi iyi bir seks deneyimine yakınlaştıracak jel kullanmak. Kuruluğun belirtilerini azaltmak için ise dermatolojik olarak test edilmiş Durex kayganlaştırıcı çeşitlerini tercih edebilirsiniz. Sizi partnerinize olduğundan daha yakın hissettirecek hassas formüllü kayganlık sağlayan kayganlaştırıcı jel çeşitleri sayesinde vajinal kuruluk bariyerini ortadan kaldırabilirsiniz. 

1. Zevki Doruk Noktalara Taşır

Kayganlaştırıcı jel, yalnızca acı dolu sürtüşmelerin önüne geçmek için yardımınıza koşmaz. Seks yapmak istediğiniz ve kendinizi zevk dolu anlara bırakmak istediğiniz her an kullanabilirsiniz.

1. Seksi Daha Güvenli ve Konforlu Kılar

Jeller sürtünmeyi azaltmak için özel olarak geliştirilir. pH dostu özellik gösteren ürünler, sürtünmenin neden olabileceği yaralanma riskini de minimuma indirir.  Sekse daha fazla odaklanmanızı sağlar. 

1. Anal Seks için Vazgeçilmezdir

Yeni heyecanlar aradığınızda daha yoğun cinsel deneyimlere kapı aralayan jeller, anal ilişkiyi daha zevkli kılar. Vajina ve penisin aksine doğal kayganlığa sahip olmayan anüs, ağrılı bir seks yaşamanıza neden olabilir. Bu durumu korku dolu olmaktan çıkaran jel seçenekleri, arzuladığınız kayganlığı size sunar.

1. Harika Bir Ön Sevişme için Birebirdir

Kayganlaştırıcı jel kullanımının sınırı yok. Partnerinizle uyumlu bir birliktelik yaşamanızın yolunu açan ürünler ile ön sevişmeyi daha yaratıcı hale getirebilirsiniz. Bunun için partnerinize kayganlaştırıcı jel sürebilir ya da onun size sürmesini sağlayarak cinsel fanteziler geliştirebilirsiniz. Yoğun zevk için geliştirilen Durex kayganlaştırıcı jel, kadınların özel bölgelerindeki hassasiyeti artırır. Isıtıcı ve soğutucu etkili ürünler, tahrik edici hisler yaratır ve yoğun bir cinsel duygu uyandırır. 

Cinsel İlişkide Kuruluk Neden Olur?

Vajinal kuruluk birçok kadının yaşayabileceği bir sorun olup ana nedeni düşük östrojen seviyesidir. Bireylerin yaşam ve kalitesini etkileyen bu ağrılı semptom özellikle cinsel ilişki sırasında ağrı yaşanmasına neden olur.

Vajinal kuruluğun bazı nedenleri arasında şunlar yer alır:

• Doğum kontrol hapları
• Diyabet
• Hormon tedavisi
• Vajina için kokulu veya parfümlü sabunlar kullanmak

Vajinal kuruluk genel olarak en çok cinsel ilişki sırasında belirgin olur. Bu durum ise partnerlerin acı ve ağrı hissetmesine yol açar. Üstelik ağrılı bir seks deneyimi partnerinizin cinsel ilişkiye olan ilgisinin kaybolmasına sebep olabilir. Bu yüzden partnerinizin tamamen uyarıldığından emin olmalı ve ön sevişme ile onu rahatlatmaya çalışmalısınız. Etkili bir çözüm için ise çok uzağa gitmenize gerek yok.  Kayganlaştırıcı jel çeşitlerini düzenli kullanarak tüm endişelerinizi geride bırakabilirsiniz. Zira jeller, aranızdaki sürtüşmeleri azaltır, ön sevişme için mükemmel bir araç görevi görür ve yatak odanıza hareketliliği getirir.

Rahat ve zevkli bir cinsel yaşam için Durex tarafından geliştirilen kayganlaştırıcı jel çeşitlerini inceleyebilirsiniz.

Kaynaklar

https://www.health.com/condition/sexual-health/how-to-use-lube-for-better-sex

https://www.masterclass.com/articles/how-to-use-lube

https://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-dryness/basics/causes/sym-20151520

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21027-vaginal-dryness

SEKS 101: CİNSEL İSTEKSİZLİK NEDİR?

İlişkilerde zevkleri harmanlayan, bağları kuvvetlendiren, yeni maceralara davet çıkaran bir deneyim… Evet cinsellikten bahsediyoruz. Bu hazlar kulağa her zaman yaşanması gereken şeyler gibi geliyor, değil mi? Bize de öyle geliyor ancak durumlar her zaman böyle gelişmiyor. Çünkü cinsel arzular sabit bir çizgide ilerlemiyor. Libidolar bazen tavan yaparken bazen de magma seviyesinde sıkıcı bir yolculuğa çıkıyor. İşte biyolojik ve psikolojik dürtülerden kaynaklanan bu duruma cinsel isteksizlik deniyor. 

Cinsel İsteksizliğin En Yaygın Nedenleri

Cinsel isteksizlik erkek veya kadın, heteroseksüel veya homoseksüel fark etmeksizin her cinsiyet ve cinsel yönelimde benzer nedenlerle ortaya çıkan bir durum. En yaygın cinsel isteksizlik nedenleri şunlardan oluşabilir:

Fiziksel nedenler;

• Seks sırasında ağrı hissetme gibi cinsel sorunlar,
• Diyabet, kanser, yüksek tansiyon gibi cinsel olmayan hastalıklar,
• Antidepresan gibi serotonin düşüren ilaçların kullanımı,
• Aşırı alkol ve sigara kullanımı.

Hormonal nedenler;

• Genç kadınlarda aşırı egzersiz, yetersiz beslenme ve tiroit sorunlarının östrojen seviyelerini düşürmesi, 
• Genç erkeklerde yetersiz uyku, beslenme bozukluğu ve fiziksel aktivite eksikliğinden dolayı düşen testosteron seviyesi.

Psikolojik nedenler;

• Anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık problemleri,
• Günlük yaşam stresi,
• Özgüven düşüklüğü,
• Olumsuz sonuçlanan geçmiş cinsel deneyimler.

Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Erkeklerde cinsel isteksizlik tıpkı kadınlar gibi psikolojik, fiziksel ve hormonal sebeplere bağlı olarak ortaya çıkıyor. Özellikle gençlerde psikolojik nedenlere odaklanmak gerekiyor. Duygusal bağ eksikliği, tekrarlanan cinsel reddedilme, cinsel yaşamla ilgili utanç ve suçluluk duyguları bu nedenlerin başında geliyor.

Performans kaygısının yoğun olduğu ilk deneyimlerde işler yolunda gitmeyince sertleşme sorunu ve erotik düşüncelerin yok olması gibi sonuçlar doğabiliyor. Halbuki seks sürekli pratik yapılarak öğrenilen bir deneyim. Rocco ve Lisa’nın performans kaygısı tüyolarında şu sözleri tekrar hatırlamakta fayda var: Kimseye kendinizi ispatlamak zorunda değilsiniz. Zevke ve hisse odaklanın, skorlara ve puanlara değil. (Rocco ve Lisa’nın bu konu hakkındaki tüyolarını izlemek için tıkla!)  

Kadınlarda Cinsel İsteksizlik Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Kadınlarda cinsel arzunun kodları tıpkı erkekler gibi karmaşık ve çözülmesi zor özelliklere sahip. Çünkü cinsel isteği harekete geçiren dürtüler tek bir organa indirgenemeyecek kadar farklı kombinasyonlardan oluşuyor. İşin içine zihinsel ve duygusal faktörler de girince cinsel isteksizlik konusu bir hayli karmaşıklaşıyor.

Kadınlarda cinsel isteksizlik genç yaşlarda da azımsanmayacak kadar yaygın bir durum. Doğum kontrol hapları ve antidepresan gibi ilaçların yanı sıra çevresel etkiler de bunda önemli rol oynuyor. Cinsel arzuların açıkça ifade edilmesini engelleyen katı sosyal normlar ve arkadaş baskısı gibi etkenleri listenin başına almak mümkün. Bunun dışında cinsel isteksizliğin ardında yatan şey cinsel uyarılma eksikliği de olabilir. Klitorisin üzerine damlatılan Durex Intense Uyarıcı Jel ile ısıtıcı, soğutucu ve tahrik edici hisler yaratarak yoğun hazza ulaşmak çok kolay!

Cinsel İsteksizlik Nasıl Giderilir?

Sürekli hale gelen cinsel isteksizliğin nasıl giderileceğini merak ediyorsanız en mantıklı yol profesyonel yardım almaktan geçiyor. Herkesin başına gelebilen normal bir durum olduğu için yardım almanın utanılacak bir yanı olmadığını bilmelisiniz. Cinsel isteksizliğin altında yatan nedenleri laboratuvar testleriyle tespit etmek her zaman mümkün olmadığından en etkili çözüm seks terapisti ve seks danışmanı gibi profesyonellerde gizli. Çünkü aleni çatışmalar veya gizli kızgınlıklar gibi erotik ilgiyi azaltan ilişki sorunları psikolojik ve davranışsal terapiler yoluyla çözülüyor. 

Erkeklerde libido düşüşü testosteron seviyeleriyle ilişkili olduğundan cinsel arzuyu yeniden kazanmak için hormonal tedaviler uygulanabiliyor. Daha fazla seks ile cinsel isteksizlik giderilir mi diye merak ediyorsanız cinsel ilişki sıklığından ziyade seksin kalitesi ve nasıl hissettirdiği daha büyük önem taşıyor. Cinsel isteksizliğin altında heyecanını kaybeden rutin deneyimler yatıyorsa seks hayatını renklendirmek iyi bir başlangıç olabilir.

SEKS 101: Prezervatif Nerede Satılır? En Uygun Prezervatif Nasıl Seçilir?

Kondomun istenmeyen gebelik ve bulaşıcı enfeksiyonları önlemede etkili yollardan biri olduğu artık herkesin bildiği bir gerçek. Yalnızca güvenli seks için değil, cinsel hazzı artıran özellikleri nedeniyle de ilişkilerin vazgeçilmezi olarak görülüyor. Buna rağmen iş prezervatif satın almaya gelince, her nedense utançla karışık komediler yaşanabiliyor. Şimdi gelin kondom nerede satılır ve nasıl alınır sorularına birlikte cevap arayalım.

Prezervatif Nereden Alınır?

Prezervatif nasıl alınır meselesine girmeden önce nerede satıldığı hakkında kısa bir bilgi verelim. Havada seks kokusu var ve en acilinden kondom gerekiyorsa en yakın market, eczane ve kozmetik mağazasına gidebilirsiniz. Tabii, güvenli ve haz dolu deneyimlere hazırlıklı olmak için elinizin altında daima kondom bulundurmakta yarar var. Markete gitmeden gizlilik içinde satın almak istiyorsanız onun da çözümü var. Durex’in satıldığı e-ticaret sitelerinden alacağınız kondomlar gizli gönderimle paket üzerinde marka ve logo bilgisi olmadan kapınıza kadar geliyor. Trendyol’da satılan ve gizli gönderim garantili Durex ürünlerine göz gezdirmeye ne dersin? Trendyol ürün listesi için tıklayın.

Prezervatif Nasıl Alınır?

Prezervatif satın alırken insanlar seks yapmanın doğal bir eylem olduğunu unutarak farklı ruh hallerine girebiliyor. Kasadayken gözlerin kaçırıldığı bakışmalar hatta hiç bakışamamalar veya “Poşet de alabilir miyim” derken çatallaşan bir ses… Bu liste uzayıp gidiyor. Bu heyecanlar bana fazla diyorsan kasiyer olmayan hızlı kasaları tercih edebilirsin. 

Bir de kondom alırken hayal gücü tavan yapanlar var. Dışavurumcu sinemada bile böyle sahneler göremezsiniz. Mağazayı terk ettikten sonra yuvarlak bir masa etrafında seks hayatınızın konuşulduğunu düşünmek veya yolda göz göze geldiğiniz insanların iç sesiyle “Vay, demek bugün seks dönüyor” demesi… Aslında, o kadar kurguya gerek yoktu fav’la desen fav’lardık. 

Özetle prezervatif satın almadan önce utangaçlığınızı yenmenin yolu bunun diş macunu veya meyveli yoğurt almak kadar doğal olduğunu anlamaktan geçiyor. İşleri daha kolay hale getirmek için aynanın karşısında eğlenceli bir diyalog provası yapmayı düşünebilirsiniz.

Size En Uygun Prezervatifi Nasıl Seçmelisiniz?

Doğru prezervatifi seçmek koşu ayakkabısı seçmeye benziyor. Jenerik pozisyonlar ve bitiş çizgisine bir aksilik olmadan ulaşmak için hayati önem taşıyor. Bu nedenle kondom alırken işleri aceleye getirmek yerine en iyi deneyimi hangisinin vereceğine karar vermek için reyonda inceleme yapmanızda fayda var. O zaman Lisa ve Rocco’nun prezervatif nasıl seçilir tüyolarını bir daha hatırlayalım. (Rocco ve Lisa’nın bu konu hakkındaki tüyolarını izlemek için tıkla!)   

Kondom seçimini kolay hale getirecek belirli kriterler bulunuyor. Örneğin kondomlar genel olarak lateks ve lateks olmayan şeklinde ikiye ayrılıyor. Latekse alerjiniz varsa lateks olmayan kondomları tercih edebilirsiniz. Lateks içermeyen ve gerçek ten hissi veren Durex Gerçek Dokunuş en iyi seçim olabilir.

Prezervatif seçerken en keyifli kullanım için şu üç kritere dikkat etmeniz gerekiyor: Kayganlaştırıcı seviyesi, incelik ve boyut. Durex kondom seçmeyi kolaylaştırmak için bir güzellik yapmış. Kutunun ön ve yan yüzündeki ikonlara bakarak size en uygun olanını bulmak artık çok kolay! Kadının aldığı hazzı artırmak için tırtıklı, rahat bir ilişki için ekstra kayganlaştırıcılı ve yokmuş gibi hissetmek için de ince prezervatifleri tercih edebilirsiniz. 

Boyuta gelince, Rocco’nun da dediği gibi seneye de giyerim diye büyük boy almanıza gerek yok. 52 mm veya 56 mm kondom boyutları arasından penisinize en uygun olanı seçmelisiniz. Çünkü küçük prezervatiflerin yırtılma, büyük olanların ise ilişki sırasında çıkma riski bulunuyor. 

Cinselliğe yeni adım attıysanız her defasında farklı zevkler keşfetmek için ihtiyacınız olan tüm kombinasyonlar Durex Chill paketinde. Paket içeriğindeki Klasik, Yakın Hisset ve Yok Ötesi çeşitlerini deneyerek sana en uygun olanı keşfet! Durex Chill şimdi avantajlı fiyatlarla Trendyol’da! Trendyol’daki Chill ürünlerini incelemek için tıklayın.

Prezervatifler güvenli bir cinsel hayatın temel bileşenlerinden kabul edilir. Cinsel aktiviteden önce prezervatif hakkında konuşmak tavsiye edilir ancak bu konuyu açmak noktasında çekinceleriniz olabilir. Bazı insanlar, halihazırda cinsel faaliyette bulunanlar bile, prezervatif tartışmasını utanç verici bulabiliyor. Rahim içi araç (RİA) veya hap gibi başka bir doğum kontrol yöntemi kullanıyor olsanız bile, kendinizi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan (STD'ler) korumanın en etkili yolu her zaman ve doğru bir şekilde prezervatif kullanmaktır. Bu yüzden bunda utanılacak bir şey olmadığını, bunun doğal ve konuşulması gereken bir konu olduğunu unutmayın.

Prezervatif Nasıl Teklif Edilir?

Cinsel aktivite söz konusu olduğunda, iletişim çok önemlidir. Partnerinizle açık ve dürüst bir konuşma yapın, cinsel sağlık ve güvenli seks için prezervatif kullanımının önemini vurgulayabilirsiniz. Ayrıca kadın da olsanız erkek de olsanız her zaman yanınızda prezervatif bulundurarak her türlü duruma hazırlıklı olmakta fayda var. Çünkü sağlığınızı partnerinizin insiyatifine bırakmak doğru bir yaklaşım değildir. Bir diğer seçenek prezervatif çeşitlerinden bahsetmek olacaktır. Bugün, tüketiciler farklı boyutlarda, renklerde, hislerde ve yapıda birçok prezervatif arasından seçim yapabiliyor. Farklı seçenekler sunarak her iki tarafın da cinsel birlikteliği daha keyifli hale getirmesi mümkün. 

Prezervatif Kullanmanın Önemi

Kondom kullanımı, cinsel sağlığı korumanın en yaygın yollarından biridir. Prezervatif kullanmanın önemi, cinsel yolla bulaşan hastalıkların (CYBH) yaygınlığı halk sağlığı için ciddi bir sorundur. Yaş, cinsiyet veya cinsel yönelim fark etmeksizin, herkes cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riski altındadır, bu da fiziksel sağlık, kişisel ilişkiler ve genel yaşam kalitesi üzerinde yıkıcı bir etkiye sahip olabilir. Cinsel aktivite sırasında prezervatif kullanımı, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların yayılmasını önlemek için en etkili stratejilerden biridir. Prezervatifler, uygun ve düzenli bir şekilde kullanıldığında, cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskini %99'a kadar azaltabilir. Ayrıca prezervatif kullanımı, istenmeyen gebeliklerin önlenmesi sürecinde önemli bir adımdır.

Prezervatif Nasıl Takılır?

Prezervatifin folyo ambalajını dikkatli bir şekilde açın, bu sırada yırtmamaya dikkat edin ve ardından kondomu çıkarın. Prezervatifi takarken doğru yönde takıldığından ve içinde hava kalmadığından emin olun. İçinde hapsolmuş hava varsa, prezervatif parçalanabilir. Prezervatifin ucunu parmağınız ve başparmağınız arasında tutun ve penisinizin en ucunu kapatacak şekilde konumlandırın. Prezervatifin ucunu sıkarken aynı anda prezervatifi erekte olmuş penisinizin uzunluğu boyunca aşağı doğru yuvarlayın. Prezervatif açılmıyorsa, muhtemelen yanlış taraftadır, bu durumda yenisini alıp baştan başlamalısınız çünkü eskisinin üzerinde sperm veya meni olabilir. 

Prezervatif Nasıl Kullanılır?

Kondom kullanımı aslında çok basittir. Cinsel aktivitede bulunurken kondomun hareket etmediğinden emin olmalısınız. Eğer hareket ediyorsa cinsel teması kesip yeni bir kondom takmalısınız. Boşaldıktan sonra ise, partnerinizle fiziksel teması tamamen kestiğinizde ancak prezervatifi penisinizden çıkarmalısınız. Herhangi bir temas mevcutken bunu yapmak cinsel güvenliği riske atar. Kondomu penisinizden çıkardıktan sonra da bir mendile sarılı şekilde bir çöp kutusuna atmalısınız. Tesisatı tıkayabilecekleri ve çevreye zarar verebilecekleri için prezervatifleri asla gidere veya tuvalete atmayın.

Eğer prezervatif nasıl seçilir merak ediyorsanız bu konuda size en uygun prezervatifi keşfetmek çok kolay. Öncelikle penisin prezervatife sığmaması gibi bir durum yok. Piyasada her penis boyuna ve genişliğine göre prezervatif üretiliyor. Kendi bedeninize uygun boydaki prezervatifi alarak başlayabilirsiniz. Bedeninize uyumlu bir kondom seçmek önemlidir, bu nedenle boyuta dikkat edin. Çok sıkıysa kondom parçalanabilir, ancak çok gevşekse düşebilir. Yüzüğün iyi uyduğundan emin olmak için penisinizin uzunluğunu ve çevresini ölçün. Diğer kriter ise, nasıl seviyorsunuz? Siz ve partneriniz için teması arttırmak, daha yakın his mi daha cazip? Yoksa daha uzun performans mı? Belki de klasiklerden vazgeçemeyenlerdensiniz ya da ekonomik paketleri tercih ediyorsunuz. Seçiminiz ne olursa olsun daha önce denemediğiniz prezervatifleri de keşfetmeyi ihmal etmeyin, kim bilir belki hiç ummadığınız yeni favori prezervatifi bulursunuz…

Prezervatif Çeşitleri Nelerdir?

Birden çok prezervatif çeşidi bulunması kafa karışıklığına sebep olsa da sevip sevmediğiniz şeyleri belirlemek ve bu yönde bir tercihte bulunmak en doğru kararlardan olabilir. Kondom malzemesi de bu noktada önemlidir. Latex alerjisi olanlar için lateks içermeyen kondomlar mevcuttur. Ayrıca, birçok marka, farklı şekil ve özelliklerde kondomlar sunmaktadır. Örneğin, ince kondomlar daha fazla hissetmenizi sağlarken kabartmalı kondomlar ek stimülasyon sağlayabilir. Partneriniz ve sizin ihtiyaçlarınız doğrultusunda hangi çeşit bir kondom seçeceğiniz tamamen size kalmış. Belirtmekte fayda var; en yaygın kullanılan kondom çeşitlerinden birisi latex kondomlardır. Ancak bu materyalden yapılmış prezervatifler bazıları için alerjen etkileri tetiklemektedir. Dolayısıyla alacağınız prezervatifin hangi materyalden yapıldığına bakmak ve buna karşı bir alerjiniz ya da intoleransınız olup olmadığını kontrol ettirmek önemlidir. Temelde farklı ihtiyaç ve isteklere göre çeşitli prezervatifler bulunur bazı örnekler ise şu şekildedir:

Lateks prezervatifler

En yaygın kullanılan prezervatif çeşitlerinden birisidir. Ekonomik prezervatiflerdendir ve kolay bulunabilirler.

Poliüretan prezervatifler

İnce ve şeffaf bir maddeden yapılan poliüretan prezervatifler lateks alerjileri için idealdir. Ancak lateks kondomlara kıyasla biraz daha pahalıdırlar.

Poliizopren Prezervatifler

Latekse benzeyen sentetik bir maddeden yapılır ancak latekse kıyasla daha az alerjendir. Lateks alerjisi olan prezervatif kullanıcıları için harikadır.

Aromalı Prezervatifler

Çilek, muz ve çikolata gibi birçok aroma ile sunulmaktadır. Genellikle oral seks esnasında tercih edilir.

Kabartmalı Prezervatifler

Yüzeyi kabartmalara sahip olan bu prezervatifler, yeni duyuları uyarabilmesi sayesinde her iki tarafın da zevkini artırabilir. Cinselliğe yeni bir katman getirdikleri için popüler olarak tercih edilirler.

Daha fazla bilgi için prezervatif çeşitleri ve özellikleri makalemize göz atın.

Prezervatiflerde Kayganlaştırıcının Önemi

Ayrıca prezervatif çeşitlerindeki önemli diğer bir nokta etrafındaki kayganlaştırıcıdır. Kondomların kayganlaştırıcısı, sürtünmeyi azaltmak ve rahat bir cinsel deneyim sağlamak için kullanılır. Bazı kondomlar, kayganlaştırıcı olarak su bazlı kayganlaştırıcılar kullanırken diğerleri silikon bazlı kayganlaştırıcılar tercih eder. Su bazlı kayganlaştırıcılar, daha kolay temizlenme imkanı sunarlar. Bunun aksine silikon bazlı kayganlaştırıcılar ise daha uzun süre dayanır ve daha az sıklıkla yeniden uygulanması gerektirir. Son olarak, marka seçimi de üstünde durulması gereken konulardandır ve riske atılmamalıdır. Güvenilir bir marka seçmek, kaliteli bir kondom kullanımı sağlar ve cinsel sağlık risklerini en aza indirir. Ayrıca cinsel birlikteliğinizin kalitesini ve alacağınız hazzı arttırmada performansınıza destek olur. 

Doğru kondom seçimi, hem zevkli hem de güvenli bir cinsel deneyim sağlar. Uygun boyutta, malzemede, şekilde ve kayganlaştırıcıda kendinize uygun doğru bir seçim yapmak, hem sizi hem de partnerinizi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan ve istenmeyen gebelikten korumanıza yardımcı olacaktır.

Sonuç olarak, hem iki tarafın cinsel sağlığını hem de cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı korunmayı sağlamak için kondom kullanmak kesinlikle gereklidir. Kondomu doğru şekilde takıp çıkarmayı öğrenmek, etkili bir şekilde iletişim kurmak ve hazırlanmak için bilgi edinmek, cinsel deneyimlerinizi çok daha iyi hale getirebilir. İhtiyaçlarınızı karşılamak için en uygun kondomu bulmak için kendi bedeninizin yol göstermesine izin verebilir ayrıca partnerinize de danışabilirsiniz. Prezervatif almaya ve kullanmaya zaman ayırarak cinsel ilişkilerinizin keyifli ve güvenli olmasını sağlayabilirsiniz. Ve son olarak prezervatifler tek kullanımlıktır ve son kullanma tarihine dikkat edilmelidir.

Oral, ağızla ilgili anlamına gelir. Dilimize Fransızcadan geçmiştir ve genel anlamda, ağız yoluyla gerçekleştirilen anlamına gelir. Farklı alanlarda da karşımıza çıkan kelime, cinsellikte daha çok oral seks olarak yer edinmiştir. 

Oral seks, bir partnerin diğerinin cinsel organını ağız ve dili ile uyararak tatmin ettiği seks oyunudur. Genellikle kadınların klitoris veya vajinal bölgesine, erkeklerin ise penisine uygulanır. Oral seks yaparken, dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Öncelikle, temizlik ve hijyen çok önemlidir. Ağız ve diş sağlığına dikkat etmek, enfeksiyon riskini azaltır. Ayrıca kesikler, yaralar veya ağız içindeki irritasyonlar gibi açık yaraların bulunmadığından da emin olmalısınız.

Oral Seks ve Sağlık: Güvenli mi, Riskli mi?

Oral seks, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) dâhil olmak üzere bazı sağlık risklerini beraberinde getirebilir. Uygun önlemler alındığında ve güvenli cinsel pratiklere uyulduğunda riskler minimize edilebilir. İşte dikkate almanız gereken bazı noktalar:

• Partnerinizi tanıyın: Partnerinizin cinsel sağlığı hakkında bilgi sahibi olun. CYBE açısından riskli bir durum veya herhangi bir enfeksiyon geçmişi varsa, bu bilginin açık bir şekilde paylaşılması önemlidir.
• Korunma yöntemlerinden yararlanın: Lateks veya poliüretan gibi maddelerden yapılan prezervatifleri kullanmak, CYBE'leri önleme konusunda etkilidir. Cinsel ilişki sırasında kondom veya diş damaklığı kullanma bu nedenle tercih edilir.
• Ağız hijyenine dikkat edin: Ağız ve diş sağlığına özen göstermek, enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Diş fırçalamak, dil temizliği yapmak ve düzenli olarak diş hekimine gitmek, ağız hijyenini korumanıza katkı sağlar.
• CYBE'ler hakkında bilgi edinin: CYBE'lerin nasıl bulaştığını ve belirtilerini öğrenmek gerekir. Böylece  enfeksiyon belirtileri ortaya çıkarsa, erken tanı ve tedavi için harekete geçip test yaptırabilirsiniz.

Unutmayın ki hiçbir cinsel aktivite tamamen riskten arındırılmış değildir. Bu nedenle, kendi konfor ve güvenliğinizi ön planda tutmak için uygun önlemleri almalısınız. CYBE'lerle ilgili endişeleriniz varsa, sağlık uzmanınıza danışmanız doğru yol olacaktır. 

Teknikler ve İpuçları ile Oral Seks 

Oral seks nasıl yapılır sorusunun yanıtını, bireylerin tercih ve beklentileri belirler. Bunlar da her bireye göre farklılık gösterebilir. Öncelikle partnerinizle konuşarak onun beklentilerini öğrenmeniz, güvenli bir seks için ilk adımı atmanızı sağlar. Onun tercihlerine saygı göstererek bazı adımları takip edebilirsiniz.

• Rahat bir ortam oluşturun. Partnerinizin rahat hissetmesini sağlamak için romantik bir atmosfer yaratabilirsiniz.  
• Oral seks yapmadan önce genellikle ön sevişme yapılması önerilir. Partnerinizi uyarmak ve cinsel isteklerini artırmak için bu adımı atlamayın.
• Dilinizi veya dudaklarınızı partnerinizin genital bölgesine (klitoris, penis veya testisler gibi) hafif dokunuşlarla gezdirin. Yavaşça başlayarak tempo ve baskıyı artırabilirsiniz. 
• Partnerinizin tepkilerine dikkat edin ve onun zevk aldığı noktaları keşfedin. Her insanın tercihleri farklıdır, bu yüzden iletişimde kalın ve ona odaklanın.
• Dilinizi hafifçe kullanarak partnerinizin genital bölgesini uyarmaya devam edin. Yalama, emme, dudakların kullanımı gibi çeşitli teknikleri deneyebilirsiniz.  
• Partnerinizle işbirliği yapın ve onun size yönlendirmeler yapmasına izin verin. Sözlü veya bedensel tepkilerine dikkat edin ve ona neyin iyi geldiğini sormaktan çekinmeyin. 

Oral sekste klitoral uyarma ve penisin başına/şaftına yoğunlaşmak sıklıkla daha fazla zevk verir. Bu bölgelere odaklanırken partnerinizin tepkilerini gözlemlemeyi unutmayın. 

Oral Seks Güvenliği: Dikkat Edilmesi Gerekenler

Oral seks, birçok birey için cinsel ilişkinin önemli bir parçası olabilir. Ancak, bu tür bir aktiviteyi gerçekleştirirken bazı faktörlere dikkat etmelisiniz. Oral seks sırasında göz önünde bulundurmanız gereken bazı noktalar:

• İletişim: İletişim herhangi bir cinsel aktivitede olduğu gibi oral seks sırasında da çok elzemdir. Partnerinizle rahatlıkla konuşup sınırlarınızı açıkça ifade edin. İstekleri anlamak ve rıza almak, her iki tarafın da zevk almasına yardımcı olur.
• Temizlik: Temizlik, oral seksin keyifli ve sağlıklı olması için gereklidir. Öncelikle, cinsel organların temiz olduğundan emin olun. Partnerinizle birlikte duş almak veya genital bölgenin temizliği için su kullanmak iyi bir fikir olabilir.
• Korunma: Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları önlemek için prezervatif veya dental dam gibi koruyucu yöntemler kullanabilirsiniz. Bu, her iki partnerin de güvenliğini sağlayacaktır.
• Rahatlık: Oral seks sırasında rahat olmak önemlidir. Rahatsız edici bir pozisyon veya duruşta olduğunuzda zevk almanız daha zor olabilir. Uygun bir ortam seçin ve konforlu bir pozisyon bulun.
• İstekler ve sınırlar: Kendi isteklerinizi ve sınırlarınızı bilin ve partnerinizin sınırlarını anlayın. Sınırlarınızı açıkça ifade edin ve karşı tarafınkileri saygıyla karşılayın. Her iki tarafın da rahat hissettiği bir denge bulun.
• Hijyen: Ağız temizliği ve nefesin tazeliği, oral seks deneyimini daha keyifli hâle getirebilir. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak, ağız gargarası kullanmak ve tükürük üretimini artırmak için su içmek gibi önlemler alabilirsiniz.
• Yavaş ve ritmik hareketler: Oral seks sırasında yavaş ve ritmik hareketlerle ilerlemek genellikle daha uygun olabilir. Partnerinizin tepkilerine dikkat edin ve onun arzularına uyum sağlayın. Keşfetmek ve çeşitli teknikleri denemek için zaman ayırın.
• Empati ve duyarlılık: Oral seks, karşılıklı zevk ve bağlantıyı artırmanın yollarından biridir. Partnerinize odaklanmanız ve ihtiyaçlarını anlamaya çalışmanız gerekir. 

Oral seks sırasında keyif almayı unutmayın. Eşit bir şekilde haz almanız önemlidir. Partnerinizin size oral seks yapmasına izin verirken, siz de ona aynı özeni gösterebilirsiniz. Karşılıklı iletişim ve bağlantıyı artırmak için birbirinizle uyum hâlinde hareket edin. 

Oral Seks Pozisyonları

Oral seks pozisyonları, deneyimi çeşitlendirebilir ve farklı pozisyonlar aldığınız zevki artırabilir. Ancak, her bireyin tercihi farklı olabilir. Pozisyonları deneyerek ve keşfederek, kendinize ve partnerinize ideal olanları bulabilirsiniz. Genel olarak öne çıkan oral seks pozisyonları arasında 69 pozisyonu, klasik pozisyon ve ayakta pozisyon gibi farklı seçenekler bulunur.

• Klasik Pozisyon: Bu pozisyonda alıcı partner, sırt üstü yatar ve başını bir yastık veya yatak üzerine koyar. Verici partner, alıcının bacaklarının arasına diz çökerek veya yatarak konumlanır. Alıcının bacaklarını hafifçe açması, verici partnerin daha kolay erişimini sağlayabilir. Klasik pozisyon, hem görsel hem de fiziksel temas açısından etkili olabilir.
• 69 Pozisyonu: Bu pozisyonda partnerler birbirlerinin cinsel organlarına oral seks yapmak için karşılıklı pozisyon alır. Bir kişi sırt üstü uzanırken diğer kişi onun üstüne çıkarak yüzü aşağıya bakacak şekilde oturur. 
• Ayakta Pozisyon: Bu pozisyonda alıcı partner, ayakta dururken veya bir yükseltiye (masa, tezgah, yatak kenarı gibi) yaslanırken, verici partner diz çökerek veya ayakta durarak oral seks yapar. Ayakta pozisyon, farklı bir enerji ve dinamizm sağlayabilir. Aynı zamanda, alıcı partnerin bacaklarını daha fazla açabilmesini sağlar ve derin bir uyarım elde edilebilir.

Oral seks, cinsel ilişkide bir varyasyon olarak kabul edilir ve birçok partner için zevkli bir deneyim olabilir. Bununla birlikte, sağlığınızı korumak için güvenlik önlemlerine dikkat etmek önemlidir. Her iki partnerin de rahat ettiği, açık iletişimin sağlandığı ve karşılıklı rızanın olduğu bir ortamda bu deneyimi yaşamanız önemlidir.  Oral seks, cinsel birleşme dışında farklı bir tatmin kaynağı olabilir. Ancak, herkesin tercihleri farklı olduğundan, oral seks yapmak veya yapmamak tamamen kişisel bir tercihtir. İstekler, rızalar ve sınırlar her zaman ön planda olmalıdır.

SEKS 101: İLK CİNSEL DENEYİM HAKKINDA BİLMENİZ GERKEN HER ŞEY

Hayatta duyguların kelimelerle ifade edilemediği ve “Anlatılmaz yaşanır” denerek geçiştirilen birçok an var. Seks de bunlardan biri; ancak geçiştirilemeyecek kadar önemli. İlk cinsel deneyim için kafanızdaki deli sorulara cevap arıyorsanız, doğru yerdesiniz! 

İlk seks deneyimini paylaşacağınız kişiyle ortak beklentiler taşıdığınıza emin olmalısınız. İlişkiye nasıl girilir meselesinden ilk gece korkusuna kadar her sorunun cevabı iletişimde gizli. Bu sebeple, partnerinizle konuşmaktan kaçınmayın. 

İlk Cinsel Deneyimle İlgili Merak Ettiğiniz 5 Soru

Cinsellikte zevkler ve deneyimler farklı olsa da bazı sorular hiç değişmiyor. İşte cevabını merak ettiğiniz o sorular:

• İlk seks deneyimi özel hissettirmeli mi?

Bazı insanlar ilk ilişkinin özel olmasını isterken, bazıları büyük anlam atfetmeye değer görmüyor. Bu tamamen sizin bakış açınızla ilgili bir durum. İlk seksinizde özel hissettirmesi gereken şey, ilişkiye girmenin nasıl bir his olduğunu keşfetmeye ve bunu kiminle yapmak istediğinize karar vermiş olmanızdan ibaret. Partneriniz de aynı şekilde düşünüyorsa ve karşılıklı rızalar da alınmışsa geriye yepyeni hazları keşfetmek kalıyor. 

• İlk cinsel ilişkide kanama olur mu?

Olabilir de olmayabilir de. Vajina girişinde yer alan himen dokusunu parmak izi gibi düşünebilirsiniz. Her kadında farklı özellikler gösterebiliyor. Kiminde esnek bir yapıya sahipken kiminde daha gergin bir karakter sergiliyor. Bu nedenle ilk cinsel deneyimde mutlaka kanama olur demek oldukça yanlış bir yaklaşım. 

• İlk cinsel ilişki deneyimi acı verir mi?

İlk seksin acı verip vermeyeceği özellikle kadınlar tarafından merak edilen bir konu. İlk gece korkusu olarak da bilinen bu endişeyi normal karşılamak gerekiyor. Çünkü keşfedilmemiş hazlara giden bu yolculuk sürprizlerle dolu. İlk cinsel ilişkide acı veya ağrı hissetmenin normal olduğunu bilmelisiniz. Tabii, bu her zaman böyle olacağı anlamına gelmiyor. Bol miktarda kayganlaştırıcı kullanmak ve ön sevişmeyi olabildiğince uzun tutmak birleşmeyi kolaylaştırabilir.

• İlk cinsel ilişki için en iyi pozisyon hangisidir?

Sekste herkes için en iyi olan bir pozisyondan söz etmek mümkün değil. Bu tamamen size ve partnerinize bağlı. İlk seks deneyiminde üzerinizdeki gerginliği atmak için rahat edebileceğiniz bir pozisyon seçmelisiniz. Örneğin öpüşmeyi de mümkün kılarak partnerinizle aranızdaki tüm duvarları kaldıran misyoner pozisyonunda organik bir bağ yakalayabilirsiniz. 

• İlk sekste orgazm olur muyum?

Porno filmlerin büyülü ambiyansı yaşananların kurgu olduğu bilinmesine rağmen herkesi etkisi altına almayı başarıyor. Bu da ilk sekste dahi beklentilerin yükselmesine neden oluyor. Vajinal kaslar penetrasyona alışkın olmadığı için ilk ilişkide orgazmı yakalamak güçleşebilir; bunu normal karşılamak gerekiyor. İlk cinsel ilişkide nihai amacın orgazm olmak değil, yeni deneyimler keşfederek kendinizi tanımak olduğunu unutmayın.

İlk Cinsel İlişki İçin Tavsiyeler

İlk deneyiminizi güzel hislerle hatırlanan unutulmaz bir deneyime dönüştürmek için bazı püf noktalara ihtiyacınız olabilir:

• Yapmak istemediğiniz hiçbir şeyi yapmayın.

Seks herkeste farklı duygular uyandıran, oldukça özel bir deneyim. İlişkiye girmeden önce partnerinizle açık bir iletişim kurarak sınırlarınızı ve beklentilerinizi masaya yatırmayı ihmal etmeyin. Sonuçta her cinsel temasın rızaya dayalı olması gerekiyor. Aynı şekilde partnerinizin kararlarına da saygı göstermeli ve durmanızı söylediğinde yaptığınız şeyi yarıda bırakmalısınız.

• Acele etmeyin, akışına bırakın.

Seksin penetrasyondan ibaret olduğu fikrini kafanızdan atın. İlk ilişkinizde cinselliğin tüm yönlerine odaklanarak gizli hazinelerinizi keşfetmenin tadına varmalısınız. Buna oral seks, öpüşmek ve erojen bölgelerin elle uyarılması gibi birçok eylem dahil edilebilir. 

• İlk sekste sürprizler olabilir.

İlk kez ilişkiye girmek utanılacak bir şey değil. Bu nedenle performans kaygısı ve stres gibi baskı unsurlarını kafanızdan atmalısınız. İlk seferiniz olabilir, ancak sonuncusu olmadığını siz de çok iyi biliyorsunuz. Akıllara durgunluk veren bir deneyim yaşamasanız bile her zaman daha iyisini yaşayabileceğiniz başka fırsatlara sahipsiniz.

• Her şeyden önce güvenlik.

İster ilk ister beşinci seferiniz olsun, soru işaretlerinden uzak ve keyifli bir seks için en temel şart güvenlik. İstenmeyen gebelik ve cinsel yolla bulaşan hastalık risklerini uzaklaştırmak için prezervatif kullanmayı ihmal etmeyin. Sevişirken gergin bir sessizlik yaşanmasını önlemek için seks öncesinde birkaç kez prezervatif takma alıştırması da yapabilirsiniz. 

İlk seks deneyiminizde size en uygun prezervatifi bulmak Durex Chill ile artık çok kolay! Tek pakette 3 farklı kondom seçeneğiyle güven ve hazzı farklı tatlarla yaşayabilirsiniz. 

SEKS 101: ERKEN BOŞALMA NEDİR, NASIL ÖNLENEBİLİR? 

Cinselliği rutinin dışına çıkaran her deneyimin ardında karşılıklı tatmini artırma motivasyonu yatıyor. Sonuçta yaratıcı pozisyonlar, dirty talk yaramazlıkları ve yeni seks oyuncakları cinsel beklentilerin karşılanması için değil mi? Fakat her şey gibi seks de kendi içinde bazı dengelere sahip. Performans kaygısı ve gerçekçi olmayan beklentiler erken boşalma gibi durumlarla sonuçlanabiliyor.  

Erken Boşalma Nedenleri Nelerdir?

Erken boşalmak erkeklerde her yaşta görülebilen yaygın bir cinsel problem. Cinselliğe yeni başlayan veya yılların deneyimine sahip seks gurmeleri dahil her erkeği etkileyebiliyor. Aşırı derecede erken boşalıyorum diyorsanız altında yatan sebep psikolojik veya biyolojik temelli olabilir.

Erken boşalmanın psikolojik nedenleri olabilir:

• Performans kaygısı,
• Depresyon,
• Düşük benlik saygısı veya özgüven,
• Cinsel performansla ilgili gerçekçi olmayan beklentiler,
• İlişki sorunları.

Erken boşalmanın biyolojik nedenleri olabilir:

• Penis başının aşırı duyarlılığı,
• Prostat bezi iltihabı,
• Tiroit hormonu anormallikleri,
• Testosteron dengesizliği,
• Serotonin hormonunun düşük olması.

Erken Boşalmayı Önlemek İçin Yapılması Gerekenler

Erken boşalmaya çözüm arıyorsanız sorunu gözünüzde büyütmeyin, yapılacaklar oldukça basit. Herkesin bildiği ancak bilmiyormuş gibi yaptığı davranış teknikleriyle orgazma giden yolu uzatmak mümkün. 

İşte erken boşalmamak için en etkili 5 ipucu:

Stop-start erken boşalmayı önlemenin en eski ve en etkili yollarından birini temsil ediyor. Adından da anlaşılacağı üzere, seks sırasında bir süre duraklayıp ardından devam etmek üzerine kurulu bir yöntem. Seksin trafik ışıkları olarak da düşünebilirsiniz. Stop-start tekniği sürekli uygulandığı takdirde boşalma süresini kontrol edebilme kabiliyeti de sağlıyor. Partnerinize çaktırmadan ve anın büyüsünü bozmadan uygulamak istiyorsanız orgazma yaklaştığınızda pozisyon değiştirmeyi teklif edebilir, böylece zaman kazanabilirsiniz. 

Sıkma tekniği aynı seks seansında daha uzun süre performans göstermenize ve orgazmı birkaç kez ertelemenize yardımcı olabiliyor. Peki nasıl mı yapılıyor? Şöyle: Orgazma yaklaşırken penis gövdesi ile penis başı arasında kalan bölgeyi 15-30 saniye sıkmanız gerekiyor. Yalnız şunu eklemekte fayda var: Erken boşalmayı önleme konusunda etkili olmasına karşın seksin en heyecanlı yerinde durmayı gerektirdiğinden sinir bozucu olabiliyor. 

İlişkiden önce mastürbasyon yapmak arkadan iş çeviriyormuş hissi yaratsa da ardında biyolojik bir gerçeklik yatıyor. Başarısını refrakter dönem adı verilen boşalma sonrasında yaşanan kısa süreli isteksizliğe borçlu olan bu teknik, boşalmayı geciktirdiği gibi partnerlere etkili bir cinsel doyum imkanı da sağlıyor. Mastürbasyon ve seks arasındaki sürenin çok kısa olmamasına dikkat etmelisiniz, aksi takdirde yeniden sertleşmek için daha fazla zamana ihtiyacınız olabilir.

Seks bedensel bir işlev olduğu kadar zihin fonksiyonlarının da rol aldığı karmaşık bir süreç. Orgazm odaklanmayla ilişkili olduğu için zihninizi farklı düşüncelerle meşgul ederek boşalmayı geciktirebilirsiniz. Çarpım tablosunu tekrar ederek, tuttuğunuz takımın şampiyonluğu kaybettiği anı düşünerek veya ilkokulda okuduğunuz şiiri içinizden tekrarlayarak dikkatinizi dağıtabilirsiniz. 

Lisa ve Rocco performans kaygısı adlı tüyo videosunda cinsel ilişkinin başarı kriterine sahip olmadığını söylüyor. (Rocco ve Lisa’nın bu konu hakkındaki tüyolarını izlemek için tıkla!)  Bu konuda oldukça haklılar; çünkü herkesi mutlu eden bir seks için skorlar ve puanlar yerine zevke odaklanmak gerekiyor. Özellikle porno filmlerindeki hileli performansların sizi yanıltmasına izin vermeyin!

Erken boşalma, birçok nedeni olan ve tıbbi yardım gerektirebilecek sık görülen bir sorundur. Bu yüzden belirtilen öneriler sonuç göstermez ise, bu durumu doktorunuza danışmanız gerekir. 

Erken boşalma problemine son vermenin yollarından biri de seks öncesi hazırlıktan geçiyor. Ön sevişmeye yeterli vakit ayırmak, kayganlaştırıcı ve masaj jelleri ile erotizmin farklı taraflarını keşfetmek geç boşalmak için en iyi seçenekler arasında yer alıyor. Seksi bitmek bilmeyen bir maceraya dönüştürmek için içeriğindeki özel kayganlaştırıcıyla erkeği geciktiren Durex Maraton’u heyecanınıza dahil edebilirsiniz. 

SEKS 101: NEDEN GÜVENLİ SEKS?

Seks taraflar arasında duygusal ve tensel temasın üst seviyede olduğu en samimi iletişim biçimlerinden biri. Duygu aktarımına aracılık eden her türlü cinsel teması iletişim kanalı olarak tanımlamak mümkün. Seks yaparken yalnızca duygular aktarılmıyor tabii. Enfeksiyonlara neden olan virüs, bakteri ve parazitler de bir o yana bir bu yana gidip geliyor. Bu nedenle sağlıklı ve güvenli bir seks için her türlü önlemi almak gerekiyor. Bu önlemler nedir ve ne işe yarar diye merak ediyorsanız Durex’in Güvenli Seks Rehberi’ni okumaya devam edebilirsiniz.

Korunmasız Cinsel İlişkinin Zararları

Cinsel yaşamınız ayağınızı yerden keserek sizi başka bir dünyaya götürüyor olabilir. Bu deneyimi korunmadan yaşıyorsanız madalyonun diğer yüzünde farklı gerçeklerin yer aldığını bilmeniz gerekiyor. 

İşte korunmasız cinsel ilişkinin zararları:

İstenmeyen gebelik konusu oldukça açık olmasına rağmen cinsel yolla bulaşan hastalıklar için daha detaylı açıklama yapmakta fayda var. Çünkü yalnızca vajinal yolla değil anal ve oral yolla da bulaşan 20’den fazla enfeksiyon bulunuyor. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar bulaştığı kişilerde her zaman semptom göstermiyor. Bu nedenle siz veya partneriniz farkında olmasanız da klamidya, genital uçuk, HIV, HPV, frengi veya bel soğukluğu gibi enfeksiyonlardan birini taşıyor olabilirsiniz. 

Güvenli Sekse Giriş: Sağlıklı İlişkinin Püf Noktaları

Her açıdan sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olmak için seksin soru işaretlerinden uzak ve güvenli bir zeminde sürdürülmesi gerekiyor. Lisa ve Rocco’nun sözlerini hatırlayın; güvenli seks cinsel yolla bulaşan hastalıkları veya gebeliği düşünmek yerine zevke odaklanmak anlamına geliyor. (Rocco ve Lisa’nın bu konu hakkındaki tüyolarını izlemek için tıkla!)    

Güvenli seks denince akla ilk olarak prezervatif ve doğum kontrol hapları gibi yöntemler geliyor; ancak ikisi arasında büyük bir fark var. Prezervatifler aynı anda hem cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları hem de istenmeyen gebelikleri önleyen doğum kontrol yöntemlerinden biri. Doğum kontrol haplarının ise bulaşıcı enfeksiyonlara karşı bir etkisi bulunmuyor. 

Bunların dışında enfeksiyonlardan korumadığı gibi doğum kontrolünde de başarısız olan geleneksel bir uygulama daha var: takvim yöntemi. Bu metot regl döngüsü takip edilerek gebelik riskinin düşük olduğu yumurtlama dönemi dışındaki günlerin belirlenmesini amaçlıyor. Siz siz olun prezervatif kullanın, zevke odaklanın! Özetle, güvenli seks için en etkili yöntemlerin başında prezervatifler geliyor, tabii doğru kullanılması şartıyla… 

Prezervatif kullanırken dikkat etmeniz gerekenler:

• Prezervatif bariyer kontraseptif yöntemlerden biri olduğu için deforme olduğunda etkisini yitiriyor. Bu nedenle paketi açarken makas ve bıçak gibi delici aletler kullanmaktan kaçınmalısınız. Durex prezervatif takarken de yanınızda. Anı bozmadan kondomu rahatça tek seferde takmak için folyo üzerinde bulunan Durex logosu size prezervatifin alt kısmını gösterir. 
• Prezervatifler tek kullanımlık olduğu için her seferinde farklı ürün kullanmalısınız. Temel koruma dışında farklı hazları da keşfetmek istiyorsanız Durex’in tırtıklı, noktalı veya geciktiricili prezervatifleri arasından tarzınıza en uygununu seçebilirsiniz. 
• Güvenli seks için penis boyutunuzla uyumlu bir prezervatif tercih etmelisiniz. Çünkü büyük prezervatifler kayarak çıkabilir; küçük olanlar ise kolaylıkla yırtılabilir. 
• Nemlendirici, losyon ve vazelin gibi yağ bazlı ürünler prezervatifin lateks yapısına zarar verebilir. Kayganlaştırıcı olarak lateks malzemeyle uyumlu su bazlı ürünlerin kullanılması gerekiyor. Zevkli ve güvenli bir seks deneyimi için Durex kayganlaştırıcıları arasından fantezilerinize ilham veren en uygun su bazlı ürünü seçebilirsiniz. 
• Prezervatiflerin serin ve kuru yerlerde muhafaza edilmesi ve kullanmadan önce son kullanma tarihinin kontrol edilmesi gerekiyor.

SEKS 101: LİBİDO NEDİR?

Libido en basit tanımıyla cinsel arzuları ifade etmek için kullanılan bir terim. Sık sık karşınıza çıkan düz duvara tırmanmak deyiminin nereden geldiğini merak ediyorsanız işte bunlar hep libidodan. Aslında libido hayatta kalma mücadelesi ve cinsel içgüdüler tarafından tetiklenen yaşam enerjisini temsil ediyor. Sayısal bir ölçüme sahip olmadığı için yüksek veya düşük şeklinde nitelendiriliyor.  Ansızın gelen cinsel arzularını kontrol etmekte zorlanan kişiler için libidosu yüksek denmesi de bu yüzden. 

Libido Düşüklüğü Neden Olur?

Libido seviyesini etkileyen fiziksel, biyolojik ve yaşam tarzı kaynaklı birçok faktör bulunuyor. Libidoyu düşüklüğüne neden olan başlıca sebepler şu şekilde:

• Psikolojik sorunlar: Günlük yaşam gerginliği, zihinsel yorgunluk ve ilişki sorunları libidonun en büyük düşmanı olan stresin artmasına neden oluyor. 
• Fiziksel sorunlar: Obezite, uyku yetersizliği ve antidepresan kullanımı gençlerde libido düşüklüğünün fizyolojik nedenleri arasında yer alıyor. Ayrıca doğum kontrol hapları ve HIV tedavisinde kullanılan ilaçlar da cinsel isteğin azalmasına neden olabiliyor. 
• Hormonal nedenler: Genç erkeklerde yetersiz beslenme, uyku eksikliği ve kronik stres testosteron seviyelerini düşürerek cinsel arzuların körelmesiyle sonuçlanabiliyor. Aşırı egzersiz, yeme bozuklukları ve hipofiz bezi problemleri genç kadınlarda östrojen hormonu dengesini bozarak libidonun düşmesine yol açabiliyor.

Libidoyu Arşa Çıkaran En Etkili 5 Öneri

Sağlıklı bir libido cinsel arzulardan daha fazlasını yani yaşam enerjisini temsil ediyor. Libidosu yüksek biri olarak anılmanın yolu zihin, beden ve ruhun ihtiyaç duyduğu zevkleri deneyimlemekten geçiyor. 

İşte libido nasıl yükselir sorusunun cevapları:

Cinsel arzuların kendi kendine ortaya çıktığını düşünüyorsanız orada durun. En yakın partneriniz eliniz dahi olsa libidonuzu harekete geçirecek türlü türlü cinsel uyarıcı bulunuyor. Libidonuzu serbest bırakmak ve arzularınızı gün yüzüne çıkarmak için kendinize dokunmanın farklı yollarını keşfetmeyi deneyin. Kim bilir, belki de daha önce dokunmadığınız bir yer en erojen noktanızdır. Masaj jelleri yardımıyla vücudunuzun zevk kıvrımlarını tarayarak cinsel uyarılmanın sıra dışı yönlerini arayın.

Cinsellikte rutinin dışına çıkarak zihni heyecanlandırmak ve libido düşüklüğünün psikolojik faktörlerini ortadan kaldırmak mümkün. Farklılığın gücünden yararlanmak ve ilişkinize yeni bir boyut kazandırmak için Durex Intense Delight Bullet gibi seks oyuncaklarını fantezilerinize dahil edebilirsiniz. Bununla birlikte denenmemiş seks pozisyonlarıyla daha önce uyarılmamış gizli noktalarınızı da ortaya çıkarabilirsiniz. Seksten aldığınız hazzı katlamak için Durex sizinle. Rocco ve Lisa’dan Tüyolar’ı izlediyseniz kayganlaştırıcı kullanmanın seksi bir üst lige taşıdığını biliyor olmalısınız. (Rocco ve Lisa’nın bu konu hakkındaki tüyolarını izlemek için tıkla!) Partnerinizin vücudunda ısıtıcı, soğutucu ve tahrik edici hisler yaratmak için Durex Intense Uyarıcı Jel’i tercih ederek libidonuza körükleyebilirsiniz.

Seksten önce çeşit çeşit tatlı ve kuruyemişlerin neden tüketildiğini hiç merak ettiniz mi? Evet, arzular açığa çıksın, libido tavan yapsın diye... Libidonuzu biyolojik olarak yükseltmek için incir, muz ve avokado gibi afrodizyak etkili meyveleri tüketebilirsiniz. Afrodizyak demişken çikolatadan bahsetmemek olmaz. Çikolata serotonin gibi mutlulukla ilişkili hormonların salgılanmasını da destekleyerek cinsel arzuları artırıyor. 

Sağlıklı vücut ağırlığını korumak ve düzenli egzersiz yapmak hem erkeklerde hem kadınlarda cinsel dürtülerin canlı kalmasını sağlıyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı özgüven gelişimine katkı sunduğu için stresle ilişkili libido düşüklüğünün önüne geçebiliyor. Pelvik taban kaslarını geliştiren egzersizler yapmak ve meditasyon gruplarına katılmak iyi bir fikir olabilir. Libidonuzu artırmak için doğru miktarda uyku almaya da dikkat etmelisiniz.

İster uzun süreli ister kısa süreli olsun, cinsel isteksizlik her ilişkide görülebilen normal bir durum. Libido düşüklüğünü problem haline getirmek yerine partnerinizle açık bir şekilde konuşarak sorunun üstesinden gelebilir; böylece zayıf iletişimden kaynaklanan cinsel çekim kaybını ortadan kaldırabilirsiniz. 

Cinsel yaşamınız yeniden hareketlenirken hızınızı alamayıp korunmayı ihmal etmeyin. Yüksek libidonun kurbanı olmamak için elinizin altında güvenle kullanabileceğiniz bir Durex prezervatif bulundurmanızda yarar var.

SEKS 101: SERTLEŞME PROBLEMİ NEDİR?

Yüksek libidonun avantajlarını yaşamak ve karşılıklı tatmini doruklara taşımak herkesin hayali; ancak bazen iktidar düşüyor ve cinsel hükümler geçersiz hale gelebiliyor. İşte buna sertleşmeme problemi veya iktidarsızlık deniyor.

Ereksiyon sorunu cinsel tatmin için yeterli sertliğe ulaşamama durumunu ifade ediyor. Her yaş grubunda görülebilen sertleşme problemi gençlerde genellikle psikolojik kaygılar sonucunda meydana geliyor.

Sertleşme Problemi Neden Olur?

Uyarılma beyinde başlayarak sinirleri, kasları ve kan damarlarını da içine alan karmaşık bir düzende gerçekleşiyor. İşin içine hormonlar ve duygular da girince sertleşme sorunu ya fiziksel ya da psikolojik nedenlerden kaynaklanabiliyor.

• Fiziksel nedenler: Erkeklerde ereksiyon problemine neden olan fiziksel faktörlerin başında dolaşım ve kan basıncıyla ilgili problemler geliyor. Özellikle gençlerde uyku eksikliği ve yetersiz beslenmenin neden olduğu fiziksel sonuçlar azımsanmayacak kadar önemli. Sonuçta penisin sertleşmesi ve cinsel aktivite enerji gerektiriyor. Unutmayın, ne kadar uyku o kadar seks!
• Psikolojik nedenler: Cinsel arzular zihinsel fonksiyonlarla ilişkili olduğundan stres, depresyon ve anksiyete gibi koşullar sertleşme problemine neden oluyor. Özellikle genç yaşlarda ortaya çıkan ereksiyon problemlerinin altında performans kaygısı gibi psikolojik faktörler yatıyor. Pornolardaki sert penisler sizi yanıltmasın; çünkü o penisler ilaçlarla ayakta duruyor. Ayrıca kısacık bir videonun bile saatler süren çekimler sonunda ortaya çıktığını bilin istedik.

Sertleşmeden Orgazm Olmak İçin Seks Pozisyonları

Erkeklerin çoğu hayatlarının bir noktasında en az bir kez sertleşme problemiyle karşılaşıyor. Büyük arzularla başlayan cinsel ilişkiler “Daha önce hiç olmadı” veya “İlk kez sana denk geldi” gibi cümlelerle bitiyor.

Penisin git-gel ısrarları olmadan da heyecan dozajı yüksek bir cinsel deneyim yaşamak mümkün. Penetrasyondan uzaklaşarak farklı zevklerin kapılarını çalan bu pozisyonda dudaklar ve ellere büyük iş düşüyor. Öpücük, yalama ve dokunuşlara inlemelerin eşlik ettiği bir seks deneyimi ile partnerinizin bedenini yeniden keşfetme fırsatı yakalayabilirsiniz. Bu durum penisin ihmal edileceği anlamına gelmiyor tabii. Yeteri kadar sert olmasa bile zevk uyandıran sinir uçlarının hala orada ve orgazma hazır olduğunu bilmekte fayda var. Durex Play 2in1 Hassas Masaj Jeli ile baştan çıkarıcı formülün hazzı katlayan etkisini deneyimleyebilirsiniz.

Penetrasyon olmadan içi rahat etmeyenlerin içini kıpır kıpır yapacak pozisyonlar da yok değil. Seks sırasında sertleşme bir gidip bir geliyorsa erkeklere daha fazla kontrol ve hareket alanı sağlayan doggy pozisyonu aranan kan olabilir; tabii bacakları biraz daha fazla açmak şartıyla. Bu pozisyonda hem penise destek olmak hem de klitorisi uyarmak için elinizi kullanabileceğiniz büyük alanı değerlendirmeyi unutmayın. Son olarak Lisa ve Rocco’nun performans kaygısı tüyosunu hatırlayın; kimseye kendinizi kanıtlamak zorunda değilsiniz, zevke ve hisse odaklanın. (Rocco ve Lisa’nın bu konu hakkındaki tüyolarını izlemek için tıkla!)

Cinsel birleşme olmadan da orgazmın mümkün olduğunu söylemiştik değil mi? Partnerinizin genital organıyla baş başa kalarak şehvetli bir inzivaya çekilebilirsiniz. Aynı anda her iki tarafın da tatmin olduğu bir oral seks fikri kulağa hiç de fena gelmiyor. Hem kim bilir belki de erekte olmamakta ısrar eden bir penis için tatlı dil gerekiyordur.

Erkeklerde Sertleşme Sorunu Nasıl Giderilir?

Sertleşme probleminin altında fiziksel sebepler yatıyor olsa dahi psikolojik etkenler daha baskın olabilir. Bu nedenle oyuna tekrar dahil olmak için yaşam tarzında bazı değişimler yapmak gerekebilir.

Düzenli egzersiz yaparak stresi yönetmek ve kan basıncını ideal seviyeye getirmek en etkili çözümlerin başında geliyor. Özellikle kilo problemi olan erkeklerin düzenli yürüyüş yapması ve beslenme programlarına sağlıklı gıdalar eklemesinde yarar var. Meyve, sebze, kepekli tahıllar ve balık gibi doğal gıdalar açısından zengin bir diyet, testosteron seviyesinin artışına katkıda bulunabilir.

Kullanmayı ihmal ettiğiniz ve belki de daha önce duymadığınız kas gruplarınızı harekete geçirmek sertleşme sorununa yardımcı olabilir. Erkeklerin idrara çıkmasını ve boşalmasını kolaylaştıran pelvik taban kasları da bunlardan biri. Pelvik kaslarınızı keşfetmek için işerken idrarınızı tutup bırakabilirsiniz. Kasılmaları hissettiğiniz yerde pelvik kaslarınız bulunuyor. Egzersiz için yatarak veya oturarak size en uygun pozisyonda pelvik kaslarınızı sıkıp gevşetebilirsiniz.

Bu sorunların tıbbi nedenlerinin olabileceğini ve sertleşmeye kesin çözüm ve problemin altında yatan koşulların teşhisi için doktora görünmeyi ihmal etmemelisiniz.

Cinsel hayat konusunda en çok merak edilen konulardan biri penis boyunun zevk ile olan orantısıdır. Peki, ideal penis boyu diye bir şey var mı? 

Seks hayatı ve cinsel performans çoğumuz için önemli bir konu. Erkekler arasında özellikle "ideal penis boyu" yargısı ise oldukça merak edilen ve sıkça tartışılan bir sohbet başlığı olarak da biliniyor. Bu konuda pornografik filmler gibi faktörlerin de etkisiyle insanlar arasında bir "ideal penis boyu" olduğuna dair yaygın bir inanış var. Ama işin aslına bakarsanız, yapılan araştırmalar ve uzmanların görüşleri doğrultusunda, penis boyunun cinsel zevkle direkt bir ilişkisi olmadığı ve ideal bir penis boyunun belirlenemeyeceği birçok kez kanıtlandı. Bu yüzden, penis boyunun önemi ve etkisi hakkında doğru bilgilere sahip olmak, sağlıklı bir cinsel hayat sürdürmek için oldukça önemli. 

İdeal Penis Boyu Diye Bir Şey Var mı? 

İdeal penis boyu üzerinde konuşmak için fazla kişisel bir konu olsa da herkes yakın arkadaşlarıyla bulunduğu ortamlarda nelerden hoşlandığını ve beklentilerini paylaşır. Buradan da anlaşılacağı üzere, herkesin kendi tercihlerine ve beklentilerine göre ideal penis algısı da değişebilir. Yani, ne bir standart ne de bir kural var. Ama yine de, penis boyu sadece uzunluğu ile değil aynı zamanda kalınlığı, şekli ve işlevi ile de değerlendirildiğini unutmamak lazım.

Ortalama penis boyunu hesaplamaya çalışan birçok araştırma yapıldığını biliyoruz. Amerikan Üroloji Derneği'nin ve Uluslararası Cinsel Sağlık Derneği'nin yaptığı bu araştırmalar, farklı ülkelerdeki erkeklerin penis boyu ölçümlerini kullanarak ortalama bir penis boyu belirleyebiliyor. Ama bu ortalama penis boyu sadece bir referans noktası olarak kullanılabilir dolayısıyla kişisel tercihler ya da beklentiler bu ortalama boydan farklı olabilir.

En önemlisi, herhangi bir penis boyu ideal olarak tanımlanamaz ve cinsel tatmin için penis boyu tek başına yeterli değil. Burada iletişim, samimiyet, partnerlerin birbirleriyle uyumu ve karşılıklı zevk alma konuları da çok önemli. Özetle, penis boyu sadece bir faktör ve önemli olan cinsel yaşamda uyumlu bir iletişim kurmak ve partnerinizle birlikte mutlu olmak.

İdeal Penis Boyu Nedir? 

İdeal penis boyunu belirlemek ya da bu konuda kesin konuşmak neredeyse imkansız. Her insanın cinsel tercihleri, zevkleri ve ihtiyaçları çok farklı olduğundan ideal penis boyutu da kişiden kişiye değişiyor. Kimisi daha uzun bir penise sahip olmanın daha zevkli olduğunu düşünürken, kimisi için boyutun pek bir önemi olmayabilir. 

Peki ideal penis boyu nedir? Penisi yalnızca uzunluğu ve kalınlığı ile ölçmek pek doğru olmaz. Penisin şekli, sertleşme süresi ve cinsel işlevleri de önemli bir rol oynuyor. Bu nedenle, en ideal penis boyutunu yalnızca uzunluğu ve çevresi üzerinden değil, diğer faktörleri de göz önünde bulundurarak düşünmek gerekir. Dolayısıyla penis boyutu birçok faktöre bağlı ve kişiden kişiye farklılık gösterir. Bunların arasında genetik, yaş, ırk, kilo, boy gibi faktörler sayabiliriz. Yani ideal penis boyu ve kalınlığı diye bir kavramın varlığından ziyade, kişinin kendisine ve partnerinize uygun olan penis boyutunun bulunması önemli. 

Sizin de tahmin edebileceğiniz üzere, bu konuda herkesin farklı düşünceleri ve ihtiyaçları olabiliyor. Önemli olan partnerinizin vajina boyutuna, pozisyona ve cinsel tatmine nasıl hissettiğine göre ideal penis boyutunun değişebileceğini anlamaktır. Elbette, penis boyutunun cinsel performans için tek belirleyici olmadığı da bir gerçek. Sonuç olarak, ideal penis boyutunu belirlemek pek mümkün değil. Bunun yerine, partnerinizle birlikte sizin için uygun olan boyutu keşfetmeniz en iyisi.

Porno Filmlerdeki Penis Boyları Gerçek mi? 

Porno filmlerindeki penis boyutlarının gerçek hayatta karşılaşılan ortalama penis boyutlarından çok daha büyük olduğunu biliyor muydunuz? Evet, gerçekten öyle. Bu nedenle, porno filmlerindeki penis boyutlarının gerçek hayatta ideal penis boyu, cinsel performans veya memnuniyetle ilgili gerçekçi bir ölçüt olmadığını belirtelim. 

Tamamen göze ve zevklere hitap eden porno sektöründe oluşturulan filmlerin birçok amacı olduğunu söyleyebiliriz. Bunlardan biri ve en göze çarpanı ise izleyiciyi daha fazla heyecanlandırmaktır. En ideal penis boyutunun ve penis büyüklüğünün de bu amaç için kullanılabilecek bir araç haline geldiğini söyleyebiliriz. İzleyicilerin cinsel fantezileri ve beklentileri de büyük ölçüde etkili olabilir ve bu beklentileri karşılamak için, birçok porno filminde gerçekten uzak boylarda penislerle karşılaşabilirsiniz.

Porno filmlerindeki penis boyutlarının gerçek hayatta karşılaşılan ortalama penis boyutlarından daha büyük olduğunu biliyoruz. Bu nedenle, porno filmlerinin gerçek hayatta ideal penis boyu, cinsel performans veya memnuniyetle ilgili gerçekçi bir ölçüt olmadığı aklınızda bulundurmalısınız. Ayrıca, bu tür filmlerin izlenmesinin, insanların gerçek hayattaki cinsel beklentilerini ve deneyimlerini etkileyebileceği de unutmamalısınız.

Eğer zamanında bu filmlerden etkilenmiş ve ideal penis boyu ne kadar olmalı diye düşünüyorsanız gerçek hayatta bir kişinin penis boyunun, porno filmlerindeki yansıtılan ideal penis boyutlarıyla karşılaştırılamaz olduğunu bilmeniz gerek. Her insanın kendine özgü bir vücut yapısı ve penis boyutu vardır ve penis boyutu, cinsel tatmin veya performansla ilgili bir bağlantısı olmadığı bilinmelidir.

Boyu mu İşlevi mi? 

Penis boyu hakkında konuşmak bazen rahatsız edici olabilir, ancak seks performansının sadece penis boyundan ibaret olmadığı gerçeği herkes tarafından bilinmeli. Cinsel zevk ve tatmin, partnerlerin birbirleriyle uyumlu olmaları, farklı cinsel aktiviteleri keşfetme isteği, hatta partnerlerin birbirlerine karşı duygusal bağları gibi birçok faktöre de bağlı.

Yapılan araştırmalar, kadınların çoğunlukla klitoral stimülasyonla orgazm olduğunu gösteriyor. Penetrasyon yoluyla orgazm olan kadınların oranı ise %33'e kadar düşüyor. Bu nedenle, cinsel aktivitelerde sadece penis boyuna odaklanmak yerine, partnerin isteklerine uygun davranması ve cinsel aktiviteleri keşfetmek için açık iletişim kurması daha önemlidir.

Bu konuda 2017 yılında Journal of Sex Research dergisinde yayınlanan bir araştırmada, kadınların cinsel tatminlerinin sadece penis boyuyla ilişkili olmadığı, aynı zamanda partnerin duygusal desteği, iletişim becerileri ve cinsel aktivitelerde çeşitlilik sağlamasıyla da bağlantılı olduğu belirtiliyor.

Yani, penis boyu sadece bir faktör, ancak cinsel tatmin için diğer faktörler de önemli. Bu nedenle, iletişim, duygusal bağ ve çeşitlilik gibi diğer faktörlere de dikkat etmek gerekiyor.

Penis Boyu Nasıl Ölçülür? 

Penis boyu nasıl ölçülürse sonuçlar da yönteme göre farklılık gösterir; yani hemen bundan etkilenip yargılara varmadan önce nasıl ölçüldüğünü öğrenerek başlayalım. Penis boyu ölçülürken genellikle penisin üst kısmından köküne kadar ölçülür. Ereksiyon halinde ölçüm yapabilirsiniz. Ölçüm için bir mezura veya çizgili bir cetvel kullanılabilir. Ölçümler esnasında, penise fazla basınç uygulamamak ve doğal bir şekilde tutmak önemlidir. Ölçümler sırasında, penisin tepesinden (glans) köküne kadar olan mesafe ölçülmelidir. Ayrıca, penisin çevresi de ölçülebilir. Bu ölçümler, birkaç kez tekrarlanarak doğru sonuçlar alınabilir. 

Penis boyu ile ilgili yapılan araştırmalara göre ‘ideal penis boyu kaç cm’ olarak açıklanırsa açıklansın, edinilen verilerin ideal boyut olmadığını unutmamalısınız. Önemli olan, partnerin ihtiyaçlarına uygun davranmak ve cinsel aktiviteleri keşfetmek için açık iletişim kurmaktır.  Unutmayın, her insan farklıdır ve her kadının cinsel tatmini farklıdır. Partnerinizle birlikte yeni şeyler denemek, farklı cinsel aktiviteler keşfetmek ve birbirinizle konuşmak, ilişkinizdeki cinsel hayatı daha tatmin edici hale getirebilir.

Sadece penis boyutuna odaklanmaktan kaçınmalısınız. Cinsel aktiviteler, sadece penisi değil, aynı zamanda vücudun diğer bölgelerini de kapsar. Oral seks, el ile uyarılma veya farklı cinsel pozisyonlar gibi diğer cinsel aktiviteler de oldukça zevkli olabilir.

Kadınlar İçin Penis Boyutu Önemli mi? 

Kadınlar arasında ideal penis boyutu oldukça popüler bir sohbet konusu… Ve aslında her kadının bu konuda farklı bir görüşü var. Bazı kadınlar için penis boyu önemli olabilirken, bazıları için önemsiz olabilir. Bu konuda yapılan araştırmalar da kadınların çoğunluğunun, ideal penis boyundan çok, cinsel ilişkideki iletişim, uyum ve partnerin becerisi gibi diğer faktörlere daha fazla önem verdiğini gösteriyor.  

Bazı kadınlar için penis boyutu, daha yoğun cinsel uyarılma ve daha fazla tatmin sağlamaya yardımcı olabiliyor. Ancak, penis boyunun büyüklüğü, cinsel zevki etkileyen tek faktör değil. Partnerin cinsel becerisi, cinsel tutumu, fiziksel çekiciliği, romantik yakınlığı ve diğer faktörlerin daha önemli olduğu biliniyor. Özetle, kadınlar için ideal penis boyutu tartışmalı bir faktördür ancak cinsel zevk ve tatmin için tek belirleyici faktör değil.

İdeal penis boyu var mı, gibi soruların yanı sıra merak ettiğiniz tüm konuları keşfetmek ve cinsellik ile ilgili daha fazla bilgi sahibi olmak istiyorsanız, Cinselliği Keşfedin içeriklerini inceleyebilirsiniz. 

Kaynaklar

American Urological Association. (2015). What is the average penis size? https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/penile-size-and-penis-enlargement

Herbenick, D., Reece, M., Schick, V., Sanders, S. A., Dodge, B., & Fortenberry, J. D. (2013). Erect penile length and circumference dimensions of 1,661 sexually active men in the United States. The Journal of Sexual Medicine, 10(9), 2510-2519. 

Masters, W. H., Johnson, V. E., & Kolodny, R. C. (2017). "Sex and the single subject: Clitoral knowledge, vaginal knowledge". Journal of Sex Research, 54(2), 161-171.